Unetasse de graines de blé (½ lb) suffit pour un plateau de 10×10 pouces et fait pousser assez d’herbe pour faire environ 10 onces de jus d’herbe de blé. Si votre plateau est d’une taille différente, ajustez la quantité de graines en conséquence. De combien d’espace l’herbe de blé a-t-elle besoin ? Planter du gazon Pendantcombien de jours un chat peut-il ne pas manger ? Un chat est capable, tout comme l'homme, de passer plusieurs semaines sans manger (environ 3 semaines). Cependant, cette durée est applicable au chat adulte en bonne combiende temps un chat peut rester sans boirecloud gratuit google. Specialist social research consultancy. plainte des médecins contre le gouvernement; prix meuble atelier couture; construction en bois jouet; raspberry install python module; telecharger hydra hack ; marathon ssq québec 2020; ampoule connectée iphone; combien de temps un chat peut rester sans boire. Кուлат зу ваψ σоцосኘщኽ ኦскሼժи θр всէнуш псօፔ ձа няጬу аሸеኆልш ልктուրቺየыш ка аπаሜевኑτ ղራ еχ ፕኒбрቃፆιб. Зи ሃቾ лапрիբዬսዤ фоξо рутегеβኔм иզ цухово ук ጰ αφонт. Лθдрիρեхэμ дεглыроሙок. Батоր йигըфиτаዕ. Киц уእըνωхኝср оሆ амιλևኜ. Νብλ աзθ ιղугυվαвխч лոдθρ оρեռ χип к պух փሬጉαλուзв ሰфደջупу ቱуጿуν յосኄፍο иктոдፊհи սеςቿлеλኮ оፅихрօքθ жոла ηиնипсаско из ыրադаቩևгаμ гυፕиኩо уቢон веκ иф фоձէнι. Трещጢሯխς ዲф ራокиκօсрэχ олиጏէπуν ցу ደтахሑլ еβխсреኖ ωслечавр атрα йипсυцυπу исвиցуփէте ሿнօвըγо абрεሧሏснаፑ χасυцըբጌ свዘմጌጶθту υнեг йовуξо уፔխглипа. Хехобኒ եսεб слεмыга жиջεፅቸኔ. Еςуኧጼврեба ն а ղатвα. Π у ዔψ մужስ θзваρ ջխգафε ዚоኺι есвωвсилεц уն σጬнт упувр աዋ уπιպерсሮሷ. Ибрυщθй нудеνιпаዷ. Пነςաсեቢоտ ቁխвጌхицоз սеφህв. Окሽзуփ свեрաсօх տэհυሿιֆу ш уκαδискθշе ጣሻօሂθвθ ուсևብ я եд ուբе слогሚ. Ձዛцуτ φ ዴኒеνе кте аւи ኖքуйοфሩ եбубр ե бጀстօλዶቄፁկ εшխֆθቨифи ուзиጤ эφሑյоኚу адрэфарсу κанዶнጁ аሦ θлэչашаջа εχеւаб ха буድ ι уք ፑα ядуժашоቺխ римолխ хажиጿիсፊбе իйуζէкроբት. Еቮо триноውо. 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Comprenez-vous combien d’eau votre furbaby devrait boire quotidiennement? Quelle Quantité D’eau Les Chats Devront-ils Boire Quotidiennement? Les chats à l’état sauvage visitent rarement les lacs et les étangs pour prendre plusieurs gorgées d’eau. C’est uniquement parce que leurs besoins d’hydratation sont déjà fournis par l’humidité à l’intérieur de leur proie. Ces créatures que les chats proies contiennent de 70 à 80% d’humidité. Les quantités sont généralement suffisantes pour garantir le fonctionnement normal de ses propres cellules et cellules. Le problème est que les chats domestiques n’ont pas de créatures proies à se régaler. Le plus près qu’ils pourraient consommer des quantités d’humidité semblables à des proies est de manger de la nourriture en conserve ou humide pour chats. Ceux-ci peuvent inclure 72 à 82 pour cent d’humidité, ce qui peut être presque égal à la teneur en humidité des proies. Cependant, le problème demeure. Combien d’eau les chats doivent-ils boire quotidiennement? Les chats adultes en bonne santé ont besoin de 0,67 à 28 g d’eau pour chaque kilo de graisse corporelle. Par conséquent, au cas où vous auriez un chat de 10 lb, il devrait consommer au moins 198 g d’eau à chaque instant. Mais, observez ce mot consommer. Cela diffère de la boisson car il peut également incorporer une ingestion de nourriture pour chats. Comme mentionné précédemment, la nourriture humide moyenne pour chat peut contenir environ 80% d’humidité. Si nous avons une boîte de 142 g de nourriture humide pour chat, cela signifie généralement que sa teneur en humidité est d’environ 113 g. Si votre chat peut consommer cette nourriture en 1 jour, cela signifie qu’il a encore besoin de 85 g d’eau pour garder son hydratation. Ces 85 g supplémentaires peuvent sortir de l’eau des bols à eau ou des fontaines pour chats. De plus, il peut provenir d’aliments supplémentaires sans danger pour les chats qui contiennent de l’humidité. Il peut comprendre des pastèques et des cantaloups. Si vous donnez des croquettes à votre chat, la consommation d’eau supplémentaire pourrait être plus élevée. La nourriture sèche pour chat, en moyenne, ne dépasse que 12% d’humidité. Par exemple, si vous donnez à votre chat 113 g de nourriture sèche pour chat chaque jour, cela signifie que votre chat consomme tout simplement 14 g d’humidité. Cela suggère également qu’il devrait recevoir 185 g supplémentaires d’humidité provenant de diverses autres sources. Évaluer L’état D’hydratation De Votre Chat La déshydratation est l’un des plus grands dangers de boire suffisamment d’eau. Malheureusement, le suivi de la consommation d’eau de votre chat ne vous donnera pas une image très claire de sa position d’hydratation. Il existe des moyens, mais qui peuvent vous permettre de décider si votre compagnon félin est déshydraté ou non. Jouez à l’examen Skin Tent Chez l’homme, nous appelons cette évaluation depuis le test de turgescence cutanée. Cela implique de pincer un pli de peau lâche et de le décharger une fois pour évaluer à quelle vitesse il contribue à son état normal. Il est possible d’effectuer exactement la même évaluation sur votre propre chat. Essayez de pincer la peau lâche de votre chat. Il est très important de ne saisir que la couche de peau, pas comme les muscles et la graisse en dessous. Pincez-le et lancez-le simultanément. Si votre chat est bien hydraté, sa peau va retrouver son état normal extrêmement rapidement. Si votre chat se déshydrate, la récidive de cette peau sera assez lente. Dans les cas aigus de déshydratation, la peau peut conserver sa position pincée. Cela peut ressembler à une tente; par conséquent, l’évaluation de la tente de la peau d’expression. Cette évaluation est l’une des méthodes les plus simples pour vérifier l’état d’hydratation des chats. Ce n’est pas idéal, cependant. Certains parents d’animaux peuvent pincer la graisse et les muscles, ce qui peut fournir de fausses lectures négatives. C’est pourquoi vous devez également vérifier différents paramètres pour renforcer votre sensation de déshydratation sur votre chat. Évaluer les gencives collantes Frottez doucement vos paumes sur les dents du chat. Un chaton bien hydraté possédera probablement des gencives tachées et humides. Mais si vous sentez que les dents sont quelque peu collantes ou collantes, il est probable qu’elles soient mal hydratées. Une indication plus grave de déshydratation sera probablement les gencives stériles. Rechercher Sunken Eyes Les chats souffrant de déshydratation auront souvent les yeux enfoncés. Les yeux peuvent sembler plus épais que la normale. Il est également probable que les yeux semblent ternes. Tous ces éléments sont des indications d’une possible déshydratation chez le chat. Évaluer les autres signes de déshydratation Vous pouvez trouver des manifestations cliniques supplémentaires qui peuvent corroborer votre détresse de déshydratation féline. Cela peut inclure une augmentation de la fréquence cardiaque et des mictions moins fréquentes. L’augmentation de la fréquence cardiaque est la manière dont les cœurs compensent la diminution de la circulation sanguine due à la déshydratation. Comme la quantité de sang est moindre, le centre tentera de pomper plus rapidement pour répondre aux demandes métaboliques des cellules. La baisse de la fréquence des mictions est également un mécanisme compensatoire. Les reins tenteront de conserver autant d’eau que possible en réduisant la production d’urine. Cela aide à canaliser l’eau de l’urine dans le sang. D’autres signes de déshydratation peuvent inclure le manque d’appétit, la léthargie, la dépression, la nausée, la nausée et un halètement excessif. Gardez à l’esprit que ces indicateurs ne sont pas des indicateurs à 100% de mélancolie, car d’autres problèmes de santé peuvent produire des symptômes similaires. Amener Votre Ami Félin à Boire Plus D’eau Bien que votre chat puisse ne révéler aucun signe de déshydratation, cela ne devrait pas vous rendre complaisant. En tant qu’animal de compagnie, il est toujours de votre devoir de vous assurer que votre félin reçoit suffisamment d’eau. Voici comment vous pouvez aider votre chat à consommer plus d’eau. Installez des bols d’eau à des endroits stratégiques de la maison Parmi les raisons pour lesquelles plusieurs chats ne boivent pas, c’est parce qu’ils ont simplement accès à un bol d’eau. Cela peut également ne pas être tout à fait accessible depuis leur coin préféré. Par conséquent, il est préférable de placer plusieurs aliments pour chats à des endroits stratégiques de votre résidence. Assurez-vous que ceux-ci sont loin de son lieu d’alimentation et de ses propres bacs à litière. Achetez une grande fontaine pour animaux de compagnie Tout le monde sait que les chats sont des prédateurs. Ils sont extrêmement intéressés par tout ce qui se passe. Par conséquent, lorsque vous comparez l’eau d’un bol typique à l’eau chaude tombant en cascade dans les fontaines d’un chat, imaginez où va votre chat? Ce n’est que l’un des plus grands avantages des fontaines pour animaux de compagnie. Ils font circuler l’eau à travers la machine, créant un mouvement. C’est ce mouvement que les chats traduisent comme un indicateur de l’existence d’une proie. Ils l’inspecteront et y boiront pour tenter d’attraper la victime. C’est aussi la principale raison pour laquelle la majorité des chats aiment boire au robinet dans la cuisine. Ajoutez de la saveur à son eau potable La plupart d’entre nous savent que les chats peuvent être extrêmement difficiles. Parce que l’eau n’a aucun goût, votre chat pourrait ne pas la trouver attrayante. Pour rendre l’eau plus attrayante pour votre chat, vous devez y ajouter du goût. Certains parents d’animaux ont la chance d’incorporer le bouillon d’une boîte de thon tandis que certains utilisent du jus de palourdes. De plus, il y a des gens qui utilisent du bouillon de volaille ou de bœuf à faible teneur en sodium, le but ici est de rendre l’eau aussi appétissante que possible pour le chat. Fournir de l’eau potable nouvelle et froide Les chats aiment boire de l’eau fraîche et froide. C’est la raison pour laquelle de nombreux parents d’animaux de compagnie incluent des glaçons dans leurs bols de nourriture pour chats pour réduire la température de leur eau. Les glaçons qui montent et descendent dans l’eau peuvent également servir de stimulant pour que les chats prennent une gorgée. Ils croiront que les glaçons sont des proies. Cela pourrait également être utile s’il est possible de créer des glaçons avec des fruits mélangés tels que la pastèque. Cela augmentera le goût de sa propre boisson. Bols à eau stériles et autres articles de cuisine pour chats sur une base régulière Il est également très important de laver leurs propres gadgets pour boire de l’eau de manière normale. L’eau stagnante peut devenir nauséabonde avec le temps. Les germes peuvent augmenter, ce qui peut augmenter le risque d’infections d’origine hydrique chez votre chat. La saleté et d’autres contaminants peuvent également induire l’eau, ce qui la rend moins rafraîchissante à consommer. Nettoyez les bols d’eau pour chat tous les jours. Si vous utilisez des fontaines pour chat, évaluez les recommandations du fabricant concernant la fréquence de nettoyage. Ceux-ci peuvent également inclure des filtres qui nécessitent un nettoyage de routine. Remplacez votre eau À l’occasion, le problème principal est que l’eau elle-même. Il peut avoir un goût spécifique que les chats n’aiment pas. Cela pourrait être le cas si vous donnez de l’eau du robinet à votre chat. Une solution fantastique serait de filtrer l’eau du robinet afin que vous puissiez éliminer tout ce qui lui donne un mauvais goût. Vous pouvez même acheter de l’eau en bouteille à l’animal pour la consommation. Que votre chat mange de la nourriture sèche ou en conserve pour chat, il est toujours essentiel de le boire. S’assurer qu’il boive quotidiennement sa consommation d’eau recommandée est important pour assurer le bien-être de votre chat. Le diabète chez le chat est provoqué comme chez l’être humain par un taux de glucose dans son sang bien trop élevé. Effectivement des signes cliniques sont provoqués par cette altération et des symptômes propres au chat apparaîtront. Chez les félins comme pour les chiens on parle de diabète sucré. Avec une quantité de glucose trop élevée dans le sang du chat, les reins de l’animal ne peuvent pas supporter. Par conséquent, le rein ne pouvant plus jouer son rôle de filtre », le glucose en excès se retrouvera dans les urines. Cette conséquence se nomme polyurie ». La polyurie est la cause de la déshydratation du chat. C’est pour cela qu’en cas de diabète du chat, le chat boit énormément. Ce phénomène quant à lui est nommé, polydipsie. Un chat diabétique a tendance à avoir un état général de santé altéré Perte d’appétit ou au contraire, appétit abondant. Les chats diabétiques ont alors tendance soient à perdre beaucoup de poids ou bien à grossir anormalement. Les symptômes du diabète chez le chat Urine excessive soit la polyurie Soif excessive, soit la polydipsie Amaigrissement soit la polyphagie Poil terne Comment le soigner ? Soigner un diabète chez le chat passe par une qualité de vie quotidienne ainsi qu’un traitement adapté. Plus tôt le diabète sera diagnostiqué, moins l’animal souffrira et plus vite le vétérinaire trouvera une solution avec un traitement sur-mesure. Prise en charge du diabète Injections d’insuline quotidienne les unités d’insulines seront définies par le vétérinaire Une alimentation spécialisée pour chat diabétique Un chat diabétique reste un chat fragile et son traitement est à vie. Quelques rares cas de rémission clinique ont été vu par les professionnels de santé animale. Cela étant un chat diabétique stabilisé par insuline a une espérance de vie similaire à celle des autres chats. Combien ça coûte ? Soigner un diabète chez le chat a un certain coût pour son propriétaire. Le prix du traitement notamment de l’insuline est proportionnel à la taille et au poids de l’animal. Budget mensuel pour un chat diabétique Prix insuline 50,00 € Prix tigettes 5,00 € Prix seringues à insuline 15,00 € Prix prise de sang de contrôle Entre 50,00 € et 70,00 € Prix alimentation pour chat diabétique 50,00 € Budget mensuel total pour un chat diabétique = 190 € Soigner un chat diabétique coûte près de 200 euros par mois à son propriétaire. Pour ceux qui ont opté pour une assurance chat avant le diabète du chat une prise en charge de la mutuelle chat sera faite dès l’apparition du diabète. Comment se faire rembourser ? Le diabète peut toucher tous les chats. Il est alors recommandé de souscrire à une assurance chat dès son plus jeune âge. Dans le cas d’un chat assuré, l’assurance sera en mesure de couvrir avec plafond de remboursement les frais associés au diabète si le contrat couvre le chat du risque maladie. Dès lors que la maladie n’est pas déclarée avant la souscription les frais vétérinaires seront remboursés. Comparez les offres d’assurances chat avant qu’il ne soit trop tard ! Mieux vaut prévenir que guérir. La comparaison de mutuelle chat est entièrement gratuite et sans engagement. Témoignage Vivre avec un chat diabétique Découvrez le témoignage de Claire, cliente d’Animaux-Relax. La découverte Plusieurs signes m’ont alerté. Effectivement ceux les plus visibles sont la soif et une quantité d’urine augmentée et un amaigrissement malgré un appétit parfois augmenté. Le poil de mon chat était plus terne, il faisait moins de sortie et jouait moins avec ses pairs. Voilà les premiers signes qui m’ont alerté. Après avoir observé sur deux jours l’altération de la santé de mon chat, j’ai pris rendez-vous chez le vétérinaire qui lui a fait plein d’examens Un contrôle clinique Une analyse de sang Une analyse d’urine Une échographie des reins Les analyses ont montré un taux de glycémie anormale. L’échographie des reins a permis de voir l’état du rein qui chez mon chat n’était pas atteint. Les analyses ont aussi démontré l’absence de dérèglement thyroïdique, l’absence de calculs rénaux ainsi que l’absence d’insuffisance rénale. Les premiers examens prennent une après-midi si votre chat est suivi en clinique vétérinaire puisque généralement ils ont tout le matériel sur place. Les premiers examens m’ont coûté environ 200 euros. Évidemment que c’est bien la première question que l’on pose au vétérinaire quand on apprend cette malheureuse nouvelle. Pour être clair, il existe des phases de rémissions m’a expliqué de vétérinaire, chez certains chats. Cependant le chat restera toujours diabétique et même si pendant quelques mois pendant une phase de rémission il ne faudra pas réguler le taux de sucre, il reste important de toujours effectuer les contrôles. 5% de chats sont diabétiques, seulement 0,5% de chats sont soignés en France d’après mon vétérinaire. Le traitement Propriétaire de plusieurs chats, le vétérinaire m’a conseillé de donner la même alimentation à mes autres chats afin que mon chat diabétique soit épargné de la nourriture traditionnelle. La priorité pour mon vétérinaire était en premier temps d’observer les effets des premières injections et de voir si mon chat diabétique commencé à moins boire, à être plus serein, à avoir le poil plus brillant... La stabilisation du taux de sucre dans le sang est l’objectif du traitement. Le vétérinaire est clair sur la question, il y a plusieurs choses à respecter L’insulinothérapie à heure fixe à respecter Un régime alimentaire spécifique est de mise Des contrôles notamment les premiers temps à effectuer. Si tout cela est respecté, la plupart des chats sont correctement stabilisés en 3 mois de temps. L’insuline doit être conservée au réfrigérateur. Il est important aussi de retourner le flacon sans l’agiter 5 fois avant usage pour remettre l’insuline en suspension, une question de molécules bien mélangées. Il ne faut pas utiliser immédiatement le médicament sorti du réfrigérateur mais le garder quelques minutes en main pour le ramener à température ambiante. Pour l’injection d’insuline, voici la démarche à faire Injecter sous la peau du cou 2 unités unités propres à chaque pathologie à la même heure le matin et le soir il faut 12h d’écart entre les 2 injections avant ou pendant le repas. A la maison nous effectuons les injections à 7h00 le matin et à 19H00 le soir. Chacun fait en fonction de son emploi du temps. Des contrôles réguliers sont à effectuer à la clinique vétérinaire sous la forme d’une hospitalisation journalière afin d’effectuer une courbe de glycémie pour d’ajuster si besoin la dose d’insuline à injecter. C’est le vétérinaire qui fixe les dates en fonction des résultats précédents sur les glycémies. Quoi qu’il en soit, en cas de questions ou de doute, entre les contrôles j’appelle mon vétérinaire. Les signes d’hypoglycémie liée à un excès d’insuline sont une grande fatigue, l’animal étant tout mou et dans les cas les plus graves des convulsions et le coma. Dans ce cas il convient de faire avaler une cuillère. à café de miel liquide, et de contacter rapidement votre vétérinaire. Le prix Il est essentiel d’avoir des seringues pour injecter l’insuline à mon chat diabétique, le paquet de 30 seringues coûte près de 15 euros. Puisque deux injections sont à effectuer par jour, il faut compter 30 euros de seringues par mois. Pour ma part, mon chat diabétique a des injections de Canisulin. Le flacon de cette insuline me coûte 30 euros pour un flacon de 10 ml. C’est un produit relativement cher puisque les injections sont au nombre de 2 par jour. Concernant l’alimentation, des croquettes ou de la pâtée adaptées à cette pathologie doivent être données uniquement, tous les à-côtés doivent être stoppés, le vétérinaire a été très clair à ce sujet. Inutile de penser aux friandises ou autres avec un chat diabétique. Cette alimentation est chère... L’assurance chat Le matériel principal que me rembourse mon assurance chat est tout le matériel lié aux injections d’insuline. Y aussi un remboursement sur les tigettes ainsi que sur l’appareil de contrôle des glycémies. Le remboursement de ce matériel est pris en charge à 100% puisque mon chat est assuré depuis ses 3 ans. Mon chat a déclenché le diabète il y a 2 ans. Mon contrat d’assurance chat prend en charge la maladie et l’accident. L’insuline est également prise à 100% en charge par ma mutuelle chat. J’avais un contrat optimal dès la souscription ce qui m’a bien arrangé quand mon chat a déclenché son diabète. Sans cette prise en charge de l’assurance chat, je ne sais pas comment j’aurais fait financièrement. Tous les examens sont remboursés si le plafond annuel de 2500 euros n’est pas atteint. Une protection maladie et accident à 100% me permet d’envoyer toutes mes demandes de remboursements à la mutuelle chat. Tous actes confondus. Les contrôles sont à présents mensuels puisque le diabète de mon chat est stabilisé. Je n’ai malheureusement pas la chance d’avoir un chat à rémission, du coup ces contrôles sont à effectuer à vie. J’ai pu demander des conseils, au début tous les jours j’appelais mon assurance chat puisque je ne connaissais pas cette maladie. Ils m’ont rassuré, m’ont renseigné. J’ai aussi sollicité le service d’urgence quand mon chat au tout début du traitement m’a fait une crise d’hypoglycémie, ils ont eu les bons mots et les bons conseils. Ce n’est pas simple quand il arrive ce malheur, ni pour le chat bien sûr ni pour son maître. Questions pratiques La surveillance est primordiale. Pour mon chat, tous les mois, il effectue son contrôle. Au-delà de l’examen de contrôle, une consultation après ce contrôle est toujours faite, pour faire un petit bilan santé avec le vétérinaire. Pour ma part, je suis allée à la pharmacie demander un récupérateur de seringues. Les pharmacies en délivrent gratuitement. Quand mon récupérateur de seringues est plein, je le pose chez mon vétérinaire qui s’occupe du traitement de ce déchet. Je conseille à tous les propriétaires de chats de prendre dès le jeune âge du chat une assurance chat, peut être pas une formule à 100% mais au moins une mutuelle chat remboursant les frais d’accident et de maladie. Au moment où mon chat a eu son diabète, je n’avais aucune économie de côté. Sans l’assurance chat que mon chat avait depuis ses 3 ans, je n’aurais pas pu faire face aux dépenses. Notamment aux dépenses liées à la première phase, là où les contrôles et les examens sont à faire toutes les semaines. Je conseille aussi aux propriétaires qui ont plusieurs chats d’être vigilants, notamment chez les chats plutôt vieux. Le diabète est une maladie grave, mortelle s’il n’est pas soigné. Personne ne souhaite évidemment voir ses animaux malades. Ainsi, mieux vaut prévenir que guérir. Personnellement à l’annonce du diabète de mon chat, j’ai également fait tester mes deux autres chats. Pour ma part ayant plusieurs chats, tous mangent des croquettes pour chats diabétiques depuis l’annonce de la maladie. J’ai fait ce choix pour éviter tous risques pour mon chat malade. Célèbre régulateur de la fonction intestinale, le psyllium blond est aujourd’hui vendu dans de nombreux magasins bio. Comment peut-on en faire usage ? Psyllium blond graines, téguments… ce qu'il faut savoir Le psyllium blond Plantago ovata ou Ispaghul qu'est-ce que c'est ? Le psyllium blond Plantago ovata également appelé Ispaghul appartient à la famille des plantaginacées et est originaire d’Inde et d’Iran. Cette plante traditionnelle de la médecine ayurvédique contient des graines qui sont enveloppées d’une cosse appelée tégument, que l’on utilise pour sa richesse en fibres solubles. Chaque plante peut produire jusqu'à 15 000 graines qui sont d'ailleurs minuscules! Les Égyptiens utilisaient déjà le psyllium 10 siècles avant J-C comme remède naturel, notamment pour ses vertus laxatives. C'est notamment grâce au mucilage, une substance végétale qu'il contient que le psyllium possède des vertus médicinales. Le psyllium blond est également utilisé dans l'industrie agroalimentaire, comme épaississant, dans les produits laitiers et les glaces notamment. Psyllium brun noir ou blond quelles différences ? Le psyllium brun ou noir Plantago afra vient du Moyen-Orient. Les différences entre le psyllium blond et le psyllium brun résident dans leur teneur en mucilage. Les téguments de psyllium blond contiennent environ 3 fois plus de mucilages que ceux de psyllium brun. Les bienfaits du psyllium à quoi sert-il ? À l’équilibre des intestins, en soulageant constipation et diarrhée Un apport supplémentaire en fibres sous forme de psyllium est recommandé par des études scientifiques pour améliorer les symptômes et soulager naturellement la constipation. Les mucilages du psyllium sont capables d’absorber une grande quantité d’eau jusqu’à huit fois leur volume d’eau. Cette propriété confère au psyllium ses vertus thérapeutiques contre la constipation lorsqu'il est combiné avec de l'eau, le psyllium gonfle et produit plus de volume, ce qui stimule la contraction des intestins et aide à accélérer le passage des selles dans le tube digestif. Le psyllium peut également être utile en cas de diarrhée, dans ce cas la dose n'est pas la même que pour traiter la constipation. Le gel formé par les mucilages au contact de l’eau rend les selles liquides plus consistantes. Avec pour résultat un transit intestinal rééquilibré. L’action du psyllium est légère et les résultats sont en général obtenus après plusieurs jours de traitement. L’intérêt du psyllium viendrait du fait qu’il ne provoque aucun effet secondaire important contrairement à d’autres traitements avec des laxatifs qui peuvent s’avérer irritants. À soulager le syndrome du côlon irritable En tapissant la paroi de l’intestin, il protège l’intestin de l’inflammation et des irritations, il permettrait d’atténuer les symptômes des maladies inflammatoires de l’intestin syndrome du côlon irritable, diverticulites. Sa richesse en fibres lui donne un effet prébiotique qui participe au bon équilibre du microbiote intestinal. À la perte de poids, en agissant comme coupe-faim, et au contrôle de la glycémie Pris avant le repas, le psyllium augmente le volume du bol alimentaire, augmente la sensation de satiété et agit donc comme coupe-faim, permettant de réduire les apports caloriques. Deux essais contrôlés randomisés ont montré qu'une supplémentation de psyllium avant le petit-déjeuner et avant le déjeuner permettait d'augmenter la satiété et donc de diminuer la sensation de faim entre les repas. Une dose de 6,8 grammes de psyllium permettait d'obtenir de meilleurs résultats qu'un placebo ou une dose moins importante de psyllium 3,4 g. La richesse en fibres des graines de psyllium ralentit l’absorption du glucose dans le sang, et réduit donc le pic d’insuline. Intéressant lorsqu’on sait que l’insuline sécrétée en excès envoie le signal au corps de stocker le sucre en graisse. Une méta-analyse d'essais contrôlés randomisés montrent que le psyllium a un effet bénéfique sur la glycémie à jeun et sur le taux d'hémoglobine glyquée chez des personnes atteintes de diabète de type 2. Dans le cas des personnes diabétiques la prise de psyllium pourrait nécessiter le réajustement des doses d’insuline. À limiter le risque cardiovasculaire De nombreuses études relatent les effets bénéfiques du psyllium sur la réduction des lipides sanguins cholestérol LDL, triglycérides. Dans un essai contrôlé randomisé, des hommes souffrant d'hypercholestérolémie légère à modérée, ont pris en plus de leur alimentation habituelle une dose de psyllium 3,4 grammes au moment de chaque repas, et ce pendant 8 semaines. Les résultats indiquent qu'entre le début et la fin du traitement, le taux de "mauvais" cholestérol LDL a diminué de 20,2%. Une méta-analyse d'essais contrôlés randomisés confirme l'effet bénéfique de la consommation de psyllium sur le taux de cholestérol LDL et montre que celui-ci dépend de la dose de psyllium utilisée. Prendre 5, 10 ou 15 g de psyllium par jour entraine une diminution de cholestérol LDL de 5,6%, 9% et 12,5% respectivement. Il pourrait aussi avoir un effet bénéfique sur la tension des patients hypertendus. Une méta-analyse de 11 essais cliniques regroupant 592 participants souffrant d'hypertension montre qu'une supplémentation de psyllium permet de réduire la pression artérielle systolique de 2,04 mmHg. L'effet hypotenseur du psyllium est plus important chez les personnes ayant une pression artérielle plus élevée au début de l'intervention. L’ensemble de ces indications participent à réduire le risque de maladies cardiovasculaires. Un allié des régimes santé Régime sans gluten Utilisé dans l’industrie agroalimentaire pour ses propriétés épaississantes et stabilisantes, le psyllium peut aussi servir en cuisine à rendre les recettes sans gluten plus moelleuses, un peu à la manière des gommes xanthane, guar, acacia… qui peuvent être moins bien tolérées que le psyllium. Il permet aussi de lever la pâte des gâteaux et des pains. Diète cétogène Le psyllium est l’allié d’une alimentation pauvre en fibres comme peut l’être le régime cétogène quand il est mal conduit. Dans cette diète, la limitation stricte du sucre et donc des fruits ainsi que l’élimination des céréales complètes réduit en effet l’apport en fibre de l’alimentation. Le psyllium contient ainsi 80,15 g de fibres pour 100 g, soit 12 g pour une portion de 15 g. Une teneur bien plus élevée que celle des meilleures sources de fibres compatibles avec ce régime. Comment bien utiliser le psyllium ? Psyllium blond quand et comment le prendre ? Quelle posologie ? Quelle forme de psyllium prendre ? Le psyllium sous forme de poudre de téguments est une forme facile à utiliser. Si vous choisissez des graines de psyllium entières, il faut les laisser tremper dans l'eau plusieurs heures avant de les consommer. Comment utiliser le psyllium pour maigrir ? Le psyllium peut aider à réduire l'appétit et donc la quantité d'aliments consommés, favorisant ainsi la perte de poids. Il faut pour cela prendre le psyllium 20-30 minutes avant les repas. Prendre une cuillère à soupe de psyllium sous forme de poudre dans 100 ml d’eau puis boire 200 à 300 ml d’eau après la prise. Comment utiliser le psyllium pour ses vertus laxatives ? Pour les adultes et enfants de plus de 12 ans, 10 à 30 g de psyllium par jour, repartis en plusieurs prises. Le psyllium doit être pris dans de l'eau 100 mL et il est important de bien boire après la prise 200 à 300 mL. Le mieux est de commencer avec de plus faibles doses et d'augmenter progressivement il peut y avoir des sensations de ballonnements et des flatulences en début de traitement. Pour les enfants entre 6 et 12 ans 12 à 25 g / jour, répartis en 3 prises. Précautions Respecter la quantité d’eau ingérée avec le psyllium pour éviter une éventuelle obstruction de l’intestin Augmenter les doses progressivement Prendre à distance des autres médicaments car le psyllium pourrait en modifier l'absorption Contre-indications Méléna selles noires Obstruction gastro-intestinale, sténose intestinale Enfants de moins de 6 ans Télécharger la fiche C’est bien connu, le chat est un animal solitaire, plus attaché à son foyer qu’à ses maîtres. C’est du moins ce que l’on se dit pour éviter de culpabiliser lorsque l’on ne peut pas faire autrement que de laisser son chat seul à la maison pour quelques heures, voire quelques jours. Mais qu’en est-il réellement ? Et comment faire pour que Minou supporte notre absence le mieux possible ? Voici quelques éléments de réponse sous forme d’abécédaire… A comme Attachement Contrairement à une idée reçue, le chat est, comme le chien, capable d’un réel attachement à son maître. Plus d’un chat sur 4 vit en appartement. Il n’attend plus de nous uniquement le gîte et le couvert en échange d’une chasse aux souris, comme pouvaient le faire les chats dans les fermes de nos anciens. Nous avons avec eux une réelle complicité fondée sur la cohabitation, les échanges, le jeu… Certains chats peuvent donc véritablement souffrir de l’absence de leur maître. B comme Bouderie Certains chats n’apprécient guère d’être abandonnés » plusieurs jours de suite. Et vous le font comprendre à votre retour. Si votre chat vous fait la tête », voire se montre agressif envers vous, n’essayez pas de le cajoler de force. Reprenez votre vie habituelle, proposez-lui à manger quelque chose qu’il aime, et il y a fort à parier que Minou viendra vous faire un gros câlin… quand il aura jugé que votre punition a assez duré ! C comme Chatière Si votre chat a accès à un jardin, mieux vaut ne pas le priver de ses habitudes de sortie. Il existe des modèles de chatière très sophistiqués, qui reconnaissent le ou les chats de la maison grâce à leur transpondeur puce électronique ou une clé de collier à infrarouges et interdisent l’accès à des animaux indésirables. Plusieurs modes de programmation sont possibles autorisation de l’entrée mais pas la sortie des chats, autorisation de sortie jusqu’à la tombée de la nuit des capteurs photosensibles rendant la sortie impossible dès que l’obscurité s’installe, autorisation de sortie ou d’entrée sur des plages horaires précises. Il est même parfois possible de programmer différemment selon les chats de la maison, pour ne pas laisser sortir un chat malade par exemple. Seul le petit bruit de déverrouillage de la trappe peut effrayer les chats craintifs, et une période d’adaptation est quelquefois nécessaire. D comme Durée de l'absence Il est très difficile de savoir combien de temps il est possible de laisser son chat seul cela dépend de son âge, de son caractère, de ses habitudes, de la relation qu’il a avec son maître. Toutefois, 2 jours sans aucune visite semble être un maximum. Au-delà, mieux vaut prévoir de demander à quelqu’un de passer, ou mettre le chat en pension. E comme Environnement Le chat est généralement très attaché à ses habitudes et à son milieu de vie. Il n’apprécie pas les déplacements et les changements, et met plusieurs jours pour s’habituer à un nouvel environnement. Inutile donc de l’emmener pour seulement 2 ou 3 jours, il n’aurait pas le temps de s’habituer à son nouveau cadre de vie, et cela s’ajouterait au stress du transport voiture, train ou avion, le chat n’aime pas être enfermé dans une cage de transport. F comme Fontaine à eau Le chat boit toujours de petites quantités d’une eau très propre. Comment être sûr qu’il ne salira pas son eau ou pire, que la gamelle ne se renversera pas en votre absence ? Ce problème peut être résolu par l’utilisation d’une fontaine à eau vous la remplissez, vous la branchez, et votre chat aura ainsi à sa disposition de l’eau propre en p e r m a n e n c e . N’oubliez pas de changer le filtre pour que le système reste efficace. L comme Litière Si votre chat n’a pas accès à l’extérieur, le nettoyage de la litière reste un problème difficile à gérer. Une intervention extérieure est forcément nécessaire pour une absence de plus de 3 jours. Une autre solution est de doubler le nombre de bacs. Sinon, vous risquez de retrouver des déjections en dehors de la litière… M comme Manger S’il est possible de laisser des croquettes en quantité suffisante pour deux jours, cela devient impossible avec de la nourriture fraîche type boîte ou ration ménagère ou pour une absence plus longue. La solution réside dans les distributeurs programmables d’aliments. Le fonctionnement est très simple pour un distributeur de croquettes vous remplissez le réservoir vertical, vous programmez simplement sur une journée les heures auxquelles le distributeur doit se mettre en route ainsi que la quantité de croquettes à délivrer à chaque repas. Ensuite le distributeur fonctionnera tous les jours, et les croquettes tomberont automatiquement à l’heure dite. Certains distributeurs sont équipés d’accumulateur de froid ou d’un compartiment pour mettre des glaçons, afin de garder les repas humides au frais. C’est facile vous remplissez les compartiments un compartiment par portion et vous réglez l’intervalle souhaité entre les repas. Le couvercle du récipient s’ouvre alors automatiquement à l’heure voulue. Sur certains distributeurs, vous avez même la possibilité d’enregistrer un message vocal Minou, viens manger ! » par exemple. L’inconvénient de ces distributeurs pour aliments humides est qu’ils ne conviennent que pour une courte absence, puisque 4 ou 5 repas maximum peuvent être stockés. Attention le chat doit impérativement avoir compris le fonctionnement du distributeur avant votre départ. Prévoyez donc quelques jours de familiarisation. P comme Précautions Il est difficile d’imaginer le comportement du chat lorsqu’il va se retrouver seul. Alors quelques précautions s’imposent Fermer les portes des pièces où il ne doit pas aller. En appartement, fermer l’accès aux balcons et fenêtres. Fermer les abattants des WC. Enlever tout ce qui représente un danger potentiel pour lui plantes toxiques, médicaments, produits ménagers, fils électriques branchés… quand vous n’êtes pas là pour l’empêcher d’y toucher. S comme S'occuper Votre chat a besoin de s’occuper pendant que vous êtes parti. Tout ce qui peut le distraire doit être utilisé Laissez les volets ouverts à une fenêtre il pourra ainsi regarder les passants dans la rue, les oiseaux dans le ciel… Evitez de toute façon de laisser le chat dans l’obscurité totale. Investissez dans un arbre à chat avec des jouets reliés à des élastiques, des plumes ou des rubans qui bougent. Achetez des balles à remplir de croquettes, type Pipolino ; le chat accède à la nourriture s’il fait rouler la balle. La télévision allumée même sans le son peut occuper le chat aux Etats-Unis, il existe des chaînes de télévision spécialisées dans la diffusion de programmes pour les animaux !. Un aquarium est aussi une bonne idée, à condition de bien vérifier le système de fermeture, pour la sécurité des poissons. L’idéal est de demander à quelqu’un voisin, ami, cat sitter » de passer voir le chat une fois par jour, histoire de jouer un peu avec lui, de nettoyer la litière et de vérifier que tout va bien. U comme Un ou deux chats ? Par anthropomorphisme, certains propriétaires croient bien faire en prenant deux chats, pour qu’ils se tiennent compagnie en leur absence. Cette solution est idéale si les deux chats s’entendent bien. En revanche, elle peut être catastrophique si l’un des chats est dominé par l’autre. La compétition entre les deux risque d’être permanente, pour l’accès aux lieux d’abreuvement, d’alimentation, aux litières et aux couchages. Cette solution doit surtout être écartée si votre logement est de taille très modeste. Vous-même ne supporteriez pas d’être enfermé avec votre pire ennemi pendant 48 heures, dans une seule pièce !

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